美肌を手に入れるためには、基礎化粧品の選び方が重要です。
でも、敏感肌やニキビ肌、年齢に応じた肌トラブルに合わせた基礎化粧品の選び方は、多くの方にとって難しい課題です。
そこで、本記事では、基礎化粧品の選び方から、おすすめのブランドまでを詳しく解説していきます。
敏感肌に悩む方やニキビ肌で悩む方、年齢に合わせたケアをしたい方は必見です。
また、プチプラで手軽に購入できるブランドから、美容家が愛用するプロも使うブランド、オーガニックコスメブランドまで幅広く紹介しています。美肌を手に入れたい方は、ぜひ参考にしてみてください！
基礎化粧品選びのポイント
自分の肌質を知るための診断方法とは？
肌質診断の基礎知識
肌質診断は、自分の肌質を正しく把握するために必要な手順です。肌質は、乾燥肌・脂性肌・混合肌・敏感肌など、個人差があります。正しい診断を行い、適切なスキンケアを行うことが大切です。
オンラインでできる肌質診断の種類と特徴
オンラインで行える肌質診断は、自宅で手軽にできるため、人気があります。主なものには、画像診断やアンケート式診断があります。画像診断は、肌の写真を撮影し、診断結果を受け取ることができます。アンケート式診断は、自分の肌質やスキンケア習慣についての質問に答えることで、肌質を診断する方法です。
化粧品カウンターでの肌質診断とその注意点
化粧品カウンターでの肌質診断は、専門家による診断が受けられるため、より正確な診断が可能です。しかし、商品を購入することが目的となる場合があるため、自分に合わない商品を勧められる可能性があります。また、肌に刺激を与える可能性があるため、アレルギーや肌トラブルがある場合は事前に相談することが重要です。
スキンケアアイテムの効果成分を理解する
代表的な美容成分とその効果
代表的な美容成分とその効果には、ヒアルロン酸（保湿）、コラーゲン（弾力・ハリ）、ビタミンC（美白）、アミノ酸（保湿・保護）、セラミド（保湿・バリア機能向上）などがあります。
成分表の読み方と見逃しやすい落とし穴
成分表には、製品に含まれる全ての成分がリストアップされていますが、その中でも特に気を付けるべき成分があります。例えば、アルコールや香料、パラベンなどの防腐剤、合成界面活性剤などは、肌に刺激を与えたり、肌荒れの原因となることがあります。特に、アルコールは肌を乾燥させてしまうため、乾燥肌や敏感肌の人は注意が必要です。
また、成分表には、成分名の後にその配合量が記載されています。ただし、配合量が少ない成分は、リストの下の方に表示されることがあります。そのため、重要な成分であっても、見落としてしまうことがあるので、注意が必要です。
各肌質に効果的な美容成分の選び方
肌質に合わせた美容成分の選び方については、以下のようになります。
例えば、ヒアルロン酸やセラミド、スクワラン、アルガンオイルなどが効果的です。
例えば、グリコール酸、サリチル酸、ノイバラ果実エキス、ハマメリス水などが効果的です。
例えば、グリコール酸、サリチル酸、ハマメリス水、ユキノシタエキス、ヒアルロン酸などが効果的です。
例えば、カミツレエキス、アロエベラエキス、センブリエキス、アーモンドオイル、オリーブオイルなどが効果的です。
化粧水、乳液、クリーム、美容液の違いとは？
各アイテムの役割と特徴
化粧水は、肌の表面を整えるための水分補給アイテムであり、肌を柔らかくして、次のステップの美容液やクリームの浸透力を高めます。乳液は、肌に必要な保湿成分を与え、肌の水分を保ちながら、肌表面を保護する役割があります。クリームは、より濃厚な保湿効果を持ち、肌に栄養を与え、肌のキメを整えます。美容液は、肌に潤いを与え、美白やエイジングケアなどの特定の効果を持つ成分を配合しています。
使用順序と正しい使い方
正しい使用順序は、化粧水→美容液→乳液→クリームです。最初に化粧水を使い、次に美容液を使用して、肌に潤いを与えます。次に、乳液を使用して肌の水分を保ち、最後にクリームを使用して、肌を保護し、乾燥から守ります。また、美容液は肌の状態に合わせて使い分けることが大切です。
各アイテムの種類別おすすめ商品
化粧水：資生堂 エリクシール ルフレ
乳液：SK-II R.N.A. パワーラディカル ニュー エイジ
クリーム：アテニア スーパーボックス ハリコレクリーム
美容液：ディセンシア マシュマロ ピュアエッセンス
肌トラブル別に選ぶ基礎化粧品のポイント
各肌トラブルの原因と対策
肌トラブルには、さまざまな原因があります。ここでは代表的な肌トラブルとその原因・対策を紹介します。
・乾燥
原因：肌の水分量が不足しているため。加齢や低温多湿などの環境要因や洗顔のしすぎなどのケア不足も原因のひとつ。
対策：保湿ケアをしっかり行うことが大切です。化粧水や乳液、クリームなどの保湿アイテムを使い、肌に必要な水分を与えることが重要です。また、洗顔時には弱酸性の洗顔料を使い、過度な摩擦や水温の高さに注意することも必要です。
・ニキビ
原因：皮脂の過剰分泌や毛穴のつまり、アクネ菌の繁殖などが原因。ストレスや睡眠不足、食生活の乱れなどの生活習慣の乱れも影響することがあります。
対策：洗顔をしっかり行い、皮脂をしっかり落とすことが大切です。また、毛穴の詰まりを防ぐために、ピーリングや角質ケアを行い、肌のターンオーバーを整えることも重要です。ニキビに効果のある成分としては、サリチル酸やベンゾイルペロキシドが挙げられます。
・シワ・たるみ
原因：加齢や紫外線の影響により、肌の弾力やハリが失われ、シワやたるみが生じることがあります。
対策：コラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンなどの成分が含まれる美容液やクリームを使うことが大切です。また、保湿ケアも必要で、水分をしっかり補給することで、肌の弾力を保つことができます。紫外線対策も忘れずに行いましょう。
・シミ・くすみ
原因：紫外線やストレス、加齢により、メラニン色素が生成され、シミやくすみが生じることがあります。
対策：美白成分が含まれる美容液やクリームを使うことが大切です。
各肌トラブル別に選ぶ基礎化粧品のポイント
肌トラブルには、乾燥やニキビ、シミ・そばかすなど様々な種類があります。それぞれのトラブルに合わせて、適切な基礎化粧品を選ぶことが大切です。
まず、乾燥肌の場合は、保湿力の高い化粧水や乳液、クリームを選びましょう。また、保湿効果のある成分が配合された美容液を使用することで、よりしっとりとした肌を保つことができます。ただし、過剰な保湿は逆効果になることもあるため、適度な量を使用するようにしましょう。
ニキビや吹き出物が気になる場合は、肌を清潔に保つことが重要です。洗顔料や化粧水、乳液などに殺菌効果のある成分が配合されているものを選び、毛穴のつまりを解消するために角質ケアにも力を入れましょう。また、肌のバリア機能を強化することで、肌のトラブルを防ぐことができます。
シミ・そばかすが気になる場合は、美白効果のある化粧品を使用しましょう。ビタミンC誘導体やハイドロキノンなどの美白成分が配合されている化粧品を選び、紫外線対策もしっかりと行いましょう。また、シミ・そばかすに対するケアだけでなく、肌の保湿や美容成分を配合した化粧品も併用することで、より効果的なケアができます。
おすすめの基礎化粧品
各肌トラブルに合わせたおすすめの基礎化粧品を紹介します。
乾燥肌：化粧水に保湿成分がたっぷり含まれているものを選びましょう。乳液やクリームは、肌の水分を閉じ込める役割を担います。また、濃厚な美容液を使用することで、肌に潤いを与えることができます。おすすめの商品としては、SK-IIの「Facial Treatment Essence」と「R.N.A.パワーラディカル ニューエイジ」といったものがあります。
脂性肌：さっぱりとした使い心地の化粧水を選びましょう。乳液やクリームは、軽めのものを選びましょう。また、テカリを防ぐために、収れん化粧水を使用することもおすすめです。おすすめの商品としては、SHISEIDOの「ワセリン ローション」や、アベンヌの「クレンジングローション」があります。
敏感肌：刺激の少ない、無添加の化粧品を選びましょう。保湿力の高い化粧水や乳液、クリームを使用することで、肌に必要な水分を補い、バリア機能を強化します。おすすめの商品としては、無印良品の「高保湿化粧水」や、「オードムーゲ」、「トレハロース」の入った「セラミド化粧水」があります。
シミ・くすみ：美白効果のある化粧水や美容液を使用しましょう。ビタミンC誘導体やアルブチン、トラネキサム酸などが含まれているものがおすすめです。また、肌のターンオーバーを促進するために、ピーリング効果のある化粧水や美容液を使用することもおすすめです。おすすめの商品としては、資生堂の「エリクシール ホワイト」や、HAKUの「メラノフォーカス ワイトニングエッセンス」があります。
基礎化粧品選びの失敗例と対処法
肌の悩みを解消するために、正しい基礎化粧品選びが大切です。しかし、値段やブランド、口コミなど、選び方には様々な落とし穴が存在します。ここでは、基礎化粧品選びの失敗例とその対処法についてご紹介します。
値段だけで選んでしまう失敗例とは？
値段だけに惑わされて、割高な化粧品を選んでしまったり、逆に安いからといってプチプラコスメに手を出してしまうことがあります。しかし、価格だけで基礎化粧品を選ぶのは危険です。
割高な化粧品の罠とは？
高価な化粧品は、パッケージや広告費によるものが多く、中身の質が保証されているわけではありません。また、値段が高いからといって、肌の悩みに効果的な成分が入っているとは限りません。
プチプラコスメの落とし穴とは？
安いからといって手を出しやすいプチプラコスメですが、中には肌に刺激を与えるような成分が含まれていたり、保湿効果が低かったりするものもあります。また、安価なために、使い心地が悪かったり、効果が期待できなかったりすることもあります。
価格帯別に基礎化粧品のおすすめ商品
基礎化粧品は、価格帯によっても品質が異なります。価格帯別に、おすすめの基礎化粧品をご紹介します。
・1000円以下：ハトムギ化粧水、無印良品化粧水
・1000円～3000円：キールズ化粧水、アユーラ化粧水、ボタニスト化粧水
・3000円～5000円：ラロッシュポゼ化粧水、シャネル化粧水、アルビオン化粧水
・5000円以上：SK-II化粧水、アスタリフト化粧水、クレ・ド・ポー化粧水
ブランドや口コミに惑わされる失敗例とは？
基礎化粧品選びにおいて、ブランドや口コミに惑わされてしまう失敗例があります。一流ブランドの高価な化粧品や、有名人や美容ブロガーが愛用していると紹介された化粧品に目が行きがちですが、必ずしも自分に合ったものとは限りません。また、口コミには真偽不明の情報も含まれていることがあります。
トレンドに流されないために知っておきたいこと
トレンドに流されずに基礎化粧品を選ぶためには、まず自分自身の肌質や肌の悩みをしっかりと把握し、それに合った成分や効果のあるアイテムを選ぶことが大切です。また、化粧品の成分表をよく読んで、自分が避けたい成分や好ましい成分が含まれているかどうかを確認することも重要です。
口コミの信憑性を見極める方法
口コミを見る際には、どのような人が書いたものか、その人の肌質や悩みが自分と似ているかどうかを確認することが大切です。また、同じ商品に対して多数の口コミがある場合には、一定数の良い口コミと悪い口コミがあることが一般的です。その場合には、その商品が自分に合うかどうかを判断するために、口コミを総合的に見ることが重要です。
おすすめの口コミサイトやSNSアカウント
口コミサイトやSNSアカウントには、様々な基礎化粧品に関する情報が掲載されています。中には有名なものもありますが、信頼できる情報源であるかどうかを確認することが大切です。特に、美容関連の専門家が運営するサイトやアカウントは、信頼性が高く、参考になる情報が得られることが多いです。
肌質に合わない化粧品を使ってしまう失敗例と対処法
肌質に合わない化粧品を使ってしまうことも、基礎化粧品選びの失敗例の一つです。肌質に合わない化粧品を使用すると、肌トラブルの原因になる場合があります。以下では、肌質に合わない化粧品を使ってしまったときの対処法について紹介します。
化粧品の合わない肌の反応と原因
化粧品の合わない肌の反応として、赤みやかゆみ、腫れ、かぶれなどが挙げられます。肌トラブルの原因としては、化粧品の成分にアレルギーや過敏症がある場合や、肌質に合わない成分が含まれている場合があります。また、化粧品を間違った方法で使用してしまった場合にも肌トラブルが起こることがあります。
合わない化粧品の判断方法
合わない化粧品を使っていると感じた場合は、使用を中止することが大切です。また、肌の状態が悪化する前に、原因を特定することが必要です。同じ商品を使い続けるのではなく、肌に合うかどうかを確かめるために、1週間程度使用を中止して肌の状態を確認する方法があります。肌トラブルが改善された場合は、原因が化粧品であることが考えられます。
合わない化粧品を使ってしまったときの対処法
肌質に合わない化粧品を使用してしまった場合は、使用を中止することが必要です。また、肌の状態が悪化している場合は、皮膚科を受診することがおすすめです。肌トラブルが軽度の場合は、保湿や炎症を鎮めるためのクリームを使用することが有効です。また、肌トラブルが起こりやすい人は、肌質に合った基礎化粧品を選ぶことが大切です。
基礎化粧品の正しい使い方と順番
美肌を目指す上で、正しい基礎化粧品の使い方と順番は非常に重要です。ここでは、朝と夜のスキンケアの正しい順番、洗顔の方法、洗顔の回数について解説します。
朝のスキンケアの正しい順番とは？
朝のスキンケアは、夜に行ったクレンジングと洗顔によって肌の汚れが落ちているため、シンプルなステップでOKです。以下が正しい順番です。
洗顔の方法
朝は、夜に行ったクレンジングと洗顔で落としきれなかった汚れや余分な皮脂を洗い流すため、洗顔を行います。洗顔は、泡立てネットを使って優しく泡立て、顔全体に優しくマッサージするように洗い、その後、ぬるま湯でしっかりと洗い流します。
化粧水の使い方
洗顔後、肌を整えるために化粧水を使用します。化粧水は、コットンに適量を取り、肌全体に優しくなじませます。肌を柔らかく整え、保湿力を高めることができます。
乳液や美容液の使い方
化粧水の後に乳液や美容液を使用することで、保湿力を高めることができます。特に乾燥肌の人や年齢肌の人は、保湿力の高い製品を選ぶことが重要です。
日焼け止めの使い方
朝の最後に日焼け止めを使用することで、紫外線による肌ダメージを防ぐことができます。日焼け止めは、顔全体に適量を塗り、軽くなじませます。
夜のスキンケアの正しい順番とは？
夜のスキンケアは、肌のリセットと修復に重点を置きます。以下が正しい順番です。
クレンジングの方法
夜のスキンケアのスタートは、クレンジングです。クレンジングは、肌に残っているメイクや汚れをしっかり落とすことが目的です。クレンジングは、肌に負担をかけることなく、しっかりとメイクを落とすことが大切です。
まずは、適量のクレンジング剤を手に取り、顔全体に優しくなじませます。メイクが濃い場合やウォータープルーフのマスカラやアイライナーを使っている場合は、クレンジング力の高い製品を使用すると良いでしょう。その後、手のひらに水を含ませ、顔を軽く撫でるようにして、クレンジング剤を乳化させます。最後に、ぬるま湯でしっかりと洗い流しましょう。
クレンジングをすることで、メイクや汚れをしっかり落とすことができ、肌を清潔に保つことができます。また、クレンジング後は、肌の保湿を忘れずに行うようにしましょう。
洗顔の方法
夜の洗顔は、1日の汚れやメイクをしっかりと落とすことが大切です。まず、メイクを落とすためにクレンジング剤を使い、肌表面に付着した汚れを浮かせてから洗顔料で洗い流します。
洗顔料は、肌に優しいものを選ぶことが大切です。強力な洗浄成分を含む洗顔料は、肌の天然油分まで取り除いてしまい、乾燥や肌荒れの原因になります。また、肌に合わない洗顔料を使うと、肌荒れやニキビが悪化することがあります。
洗顔料を手に取り、泡立てネットや手で泡立てます。顔に泡をのせ、優しくマッサージするように洗顔します。こすりすぎると肌を傷つけるため、優しく洗うことが大切です。
洗顔が終わったら、しっかりと水で洗い流し、タオルで優しく水分を取り除きます。肌が濡れた状態で寝ると、肌トラブルの原因になることがあるため、乾燥したタオルでしっかりと水分を取り除くようにしましょう。
化粧水の使い方
化粧水は、洗顔後に肌の水分を補給するために使われる基礎化粧品です。正しい使い方で肌の潤いを保ち、乾燥や肌荒れを防ぎます。
まず、適量を手に取り、手のひらで温めます。温めることで肌に浸透しやすくなります。次に、手のひらに化粧水を優しくなじませ、顔全体になじませます。特に乾燥が気になる部分や、Tゾーンなどの油分が多い部分には、重点的になじませるようにしましょう。
化粧水は、肌の水分補給だけでなく、肌の調子を整える効果もあります。ただし、肌の状態や季節によって使い分けが必要な場合もあります。肌が乾燥している場合は、より保湿力の高い化粧水を選び、夏場はさっぱりとしたタイプがおすすめです。
また、化粧水は直接肌につけるだけでなく、化粧水パックとしても使うことができます。コットンに化粧水をたっぷりと含ませ、顔全体に乗せて10分程度置くことで、肌に潤いを与えることができます。ただし、乾燥肌の方は過剰な刺激となる場合があるので、やりすぎには注意しましょう。
化粧水は、肌の潤いを補うために欠かせないアイテムです。正しい使い方を心がけて、美肌を目指しましょう。
乳液や美容液の使い方
洗顔後の肌は、汚れが落ちているため、水分・油分をしっかり補うことが必要です。乳液や美容液は、肌に必要な保湿成分を補給し、乾燥を防いでくれます。
乳液は、化粧水の後に使用します。手のひらに適量を取り、顔全体に薄くのばします。顔にやさしくなじませるように、優しくパッティングすると良いでしょう。
美容液は、乳液の前に使用します。乳液よりも高濃度の美容成分が含まれているため、美容効果が期待できます。手のひらに適量を取り、顔全体に薄くのばします。顔にやさしくなじませるように、優しくパッティングすると良いでしょう。
美容液には、肌の状態に合わせたものを選ぶことが大切です。例えば、乾燥肌には保湿成分が豊富なもの、シミやくすみが気になる場合には美白成分が配合されたものを選ぶと良いでしょう。
ナイトクリームの使い方
ナイトクリームは、夜の肌の修復を促すために使用するアイテムです。肌が一日中受けたダメージを補修し、保湿効果を高めてくれます。洗顔や化粧水、美容液の後に使用することで、肌の潤いをしっかり保ち、翌朝の肌の調子を整えます。
手のひらに適量を取り、顔全体に薄くのばします。顔にやさしくなじませるように、優しくパッティングすると良いでしょう。特に乾燥が気になる場合には、夜のスキンケアに欠かせないアイテムです。
ナイトクリームには、肌の状態に合わせたものを選ぶことが大切です。例えば、乾燥肌には保湿成分が豊富なもの、シミやくすみが気になる場合には美白成分が配合されたものを選ぶと良いでしょう。
1日のうちに何回洗顔すればいいのか？
正しい洗顔の回数
1日のうちに何回も洗顔していると、肌が乾燥してしまうことがあります。正しい洗顔の回数は、朝と夜の2回が目安となります。ただし、運動や汗をかいた後は、余分な汗や汚れを落とすために、その都度洗顔をすることも大切です。
また、特にオイリー肌やニキビ肌の場合は、皮脂の分泌量が多いため、余分な皮脂や汚れを落とすために、1日3回程度洗顔することも考えられます。ただし、洗顔の方法や使用する製品に注意しながら、肌の状態を見ながら行うようにしましょう。
洗顔の頻度による肌トラブルの原因
洗顔の頻度が多い場合、肌の天然の油分や水分も一緒に落ちてしまい、乾燥肌や肌荒れの原因になることがあります。逆に、洗顔の回数が少ない場合は、肌に溜まった汚れや皮脂が毛穴に詰まって、ニキビや吹き出物の原因になることがあります。
適切な洗顔頻度を把握するには、自分の肌質に合わせた正しい洗顔方法を身につけることが大切です。また、洗顔後に必ず化粧水で肌を整え、乳液やクリームで保湿することも忘れずに行いましょう。
基礎化粧品選びのQ&A
敏感肌でも使える基礎化粧品はあるの？
敏感肌に合った基礎化粧品の選び方
敏感肌には刺激の少ない、低刺激・無添加・無香料・アレルギーテスト済みの基礎化粧品がおすすめです。特に、肌を刺激する成分を含まない、保湿効果の高いものや、肌バリアを修復する成分が含まれたものが良いでしょう。また、パッチテストをすることで、自分に合った製品を選ぶことが重要です。
敏感肌におすすめの基礎化粧品ブランド
敏感肌におすすめの基礎化粧品ブランドとしては、アヴェンヌ、ラ・ロッシュ・ポゼ、セラベ、資生堂アネッサ、DHCなどが挙げられます。これらのブランドは、敏感肌の方でも安心して使えるよう、低刺激な製品を展開しています。
ニキビ肌に効果的な基礎化粧品は？
ニキビ肌に合った基礎化粧品の選び方
ニキビ肌には、角質を柔らかくする成分や皮脂を抑える成分、炎症を抑える成分が含まれた基礎化粧品がおすすめです。また、アルコールや刺激の強い成分が含まれていない、低刺激な製品を選ぶことが大切です。
ニキビ肌におすすめの基礎化粧品ブランド
ニキビ肌におすすめの基礎化粧品ブランドとしては、ACSEINE（アクセーヌ）、ロート製薬の「ACMEDICA（アクメディカ）」、キールズ、SK-IIなどが挙げられます。これらのブランドは、ニキビ肌の方でも安心して使えるよう、低刺激な製品を展開しています。
年齢に合わせた基礎化粧品の選び方は？
年齢別の肌トラブルと基礎化粧品の選び方
年齢が上がるにつれて、肌のトラブルも変わってきます。20代の肌トラブルはニキビや乾燥が多い一方、30代以降は肌の衰えによるたるみやシワ、シミが気になるようになります。
20代の方は保湿力が高く、軽いテクスチャーの化粧水や乳液がおすすめです。また、ニキビに悩んでいる方は、収れん効果のある化粧水や、保湿と同時にニキビ予防もできる化粧品を選ぶと良いでしょう。
30代以降は、肌のたるみやシワ、シミが気になる方が増えます。このような肌トラブルには、保湿力が高く、ハリや弾力を与えてくれる成分が配合された化粧品がおすすめです。特に、コラーゲンやヒアルロン酸、セラミド、アルブチンなどが配合された化粧品を選ぶと良いでしょう。
40代以降は、肌の衰えが進み、さらに乾燥やシワ、シミが気になるようになります。このような方には、保湿力が高く、エイジングケアに特化した化粧品がおすすめです。特に、プラセンタやコエンザイムQ10、レチノール、ビタミンC誘導体などが配合された化粧品が効果的です。
年齢に合わせた基礎化粧品ブランドの選び方
年齢に応じた基礎化粧品の選び方は、肌トラブルに合わせた成分の選択や、肌のターンオーバーに合わせた保湿力の調整が重要です。
20代前半の肌は、まだ若々しくハリがあるため、保湿力に重点を置くことが大切です。また、紫外線対策も必要です。20代後半からは、徐々にターンオーバーが遅くなるため、古い角質が溜まりやすくなります。そのため、古い角質を取り除くピーリングや、コラーゲンやヒアルロン酸といった保湿成分が配合された化粧品がおすすめです。
30代以降は、肌の老化が進み、乾燥やたるみが気になることが多くなります。保湿力はもちろん、コラーゲンやエラスチン、ビタミンC誘導体といった成分が配合された化粧品がおすすめです。40代以降は、肌のトラブルが増えることがあり、しっかりとした保湿ケアが必要です。加齢によって減少するヒアルロン酸やセラミド、コラーゲンなどの成分が配合された化粧品を選ぶようにしましょう。
年齢に合わせた基礎化粧品を選ぶためには、自分の肌質や肌トラブルを把握し、その上で選ぶことが大切です。
化粧水は手でつけるの？コットンでつけるの？
化粧水の使い方の基本
化粧水は、肌に直接つける前に手でしっかりと温めることが重要です。手のひらで数回、体温に近い温度になるまで温めることで、肌の表面温度を上げ、化粧水の浸透力を高めることができます。その後、手のひらで優しくパッティングするようにつけます。顔全体に行き渡るように、内側から外側へ、下から上へと優しく叩き込みましょう。
手でつける場合とコットンでつける場合のメリット・デメリット
化粧水を手でつける場合とコットンでつける場合、それぞれメリットとデメリットがあります。
手でつける場合のメリットは、肌に手の温かさが伝わり、血行が促進されることです。また、手のひらでしっかりと温めることで、化粧水の浸透力を高めることができます。
一方、コットンでつける場合のメリットは、余分な皮脂や汚れをしっかりと拭き取ることができることです。また、コットンを使うことで、手でつけるよりもムラなく均一に化粧水をつけることができます。
手でつける場合のデメリットは、手の汚れや菌が肌に付着することがあることです。また、手でつけると無意識に力を入れてしまいがちなため、肌に負担がかかってしまうこともあります。
一方、コットンでつける場合のデメリットは、コットンに含まれる繊維が肌に刺激を与えてしまうことがあることです。また、コットンを使うと、化粧水が吸収されてしまい、量が多く必要になる場合があることも注意が必要です。
おすすめの基礎化粧品ブランド紹介
肌に合った基礎化粧品を選ぶことは、美肌への近道です。ここでは、デパートで買えるプチプラブランド、美容家が愛用するプロが使うブランド、そしてオーガニックコスメブランドについて紹介します。
デパートで買えるプチプラブランド
デパートで買えるプチプラブランドは、手軽に入手できることから、特に若い女性に人気があります。代表的なものとして、以下のブランドがあります。
キャンメイク
キャンメイクは、プチプラながら高品質なコスメを提供するブランドとして、若い女性から支持されています。特に、色味の豊富さや発色の良さが魅力的です。
セザンヌ
セザンヌは、プチプラコスメの中でも特にリップ製品が人気のブランドです。さらに、肌にやさしい素材を使用するなど、肌トラブルのある人にも優しい製品を提供しています。
メイベリン ニューヨーク
メイベリン ニューヨークは、豊富な色味と高品質な製品が魅力のブランドです。特に、マスカラやリップ製品が人気があります。
キス
キスは、日本発のプチプラコスメブランドで、トレンドを取り入れたアイテムが充実しています。中でも、マットな質感のリップ製品は、カラーバリエーションが豊富で人気があります。
ラブライナー
ラブライナーは、アイライナーの品揃えが豊富なプチプラブランドです。ラインが描きやすく、長持ちするアイテムが多く、特に、アイメイクが苦手な人から支持を集めています。
美容家が愛用するプロが使うブランド
美容家が愛用するプロが使うブランドは、高品質な成分やテクスチャー、使い心地が魅力的です。代表的なものとして、以下のブランドがあります。
シュウ ウエムラ
シュウ ウエムラは、日本のメイクアップアーティスト・植村秀が手掛けるプロフェッショナルなコスメブランドです。特に、メイク落としやクレンジングオイルは美容愛好家から絶大な支持を受けています。また、メイクアップアイテムも充実しており、その品質の高さから、多くのプロフェッショナルにも愛用されています。
ナーズ
ナーズは、フランス人メイクアップアーティストのフランソワ・ナーズが手掛けるメイクアップブランドです。創業当初から、質の高い製品を追求する姿勢を貫いており、その高い品質と豊富なカラーバリエーションで人気を集めています。特に、チークやリップ製品が有名で、その発色の良さと持続性の高さが評価されています。
RMK
RMKは、日本のメイクアップアーティスト・ルナソルのクリエイティブディレクターだった三宅理が手掛けるコスメブランドです。特に、その肌になじむテクスチャーやカラーが魅力で、ナチュラルな美しさを引き出してくれると評判です。また、パッケージのデザインも洗練されており、贈り物にもおすすめです。
SUQQU
SUQQUは、日本の化粧品メーカー・資生堂が手掛ける高級コスメブランドです。特に、和漢植物を使用したスキンケア製品が有名で、肌本来の美しさを引き出すことを目的に開発されています。また、メイクアップ製品も豊富で、肌なじみの良さや発色の良さが評価されています。
ファンケル
ファンケルは、敏感肌や乾燥肌の人でも安心して使える基礎化粧品ブランドです。ファンケルの基礎化粧品は、天然由来成分にこだわり、肌に刺激を与えないように開発されています。また、肌トラブルの原因にも注目し、配合成分にもこだわっています。
ファンケルの人気商品には、アクアモイスチャージェルや、ミルキースムージングローションなどがあります。アクアモイスチャージェルは、ヒアルロン酸やコラーゲン、セラミドなどの保湿成分が配合されており、しっとりとした肌に整えてくれます。ミルキースムージングローションは、保湿力の高いミルクセラミドを配合しており、乾燥しやすい肌にうるおいを与えてくれます。
ファンケルは、肌の悩みや年齢に合わせた化粧品を展開しており、多くの女性から愛用されています。また、メイクアップ用品も展開しており、肌にやさしい商品が多いのも特徴のひとつです。
オーガニックコスメブランド
オーガニックコスメブランドは、天然由来成分を使用し、肌に優しいものが多く、敏感肌やアトピー肌の人にもおすすめです。また、環境にも配慮しているのが特徴的です。オーガニックコスメブランドの中でも、特におすすめのブランドを紹介します。
Dr.Hauschka
ドクターハウシュカは、独自の人間学的アプローチに基づき、植物由来成分を中心に、自然の力を活かしたスキンケア製品を展開するブランドです。同ブランドは、肌に優しい成分を使用し、人間の皮膚に最も近いとされる植物成分を多用することで、肌本来が持つ美しさを引き出すことを目的としています。
Weleda
ヴェレダは、スイスに本社を置く、自然主義的なスキンケアブランドです。同ブランドは、バイオダイナミック農法で作られた植物由来成分を中心に使用しており、天然由来成分100％で作られています。ヴェレダのスキンケア製品は、自然の力を最大限に活かし、肌に必要な栄養を与えることで、美しく健康な肌を目指すことができます。
Jurlique
ジュリークは、オーストラリア発のオーガニックコスメブランドです。同ブランドは、植物由来成分を豊富に使用したスキンケア製品を展開しており、肌に優しい成分を使用することで、敏感肌の人にもおすすめです。また、ジュリークは、自社の農場で有機栽培された植物から成分を抽出していることも特徴的です。
Neal’s Yard Remedies
ニールズヤードレメディーズは、イギリス発のオーガニックコスメブランドです。同ブランドは、植物由来成分を中心に、自然の力を最大限に活かしたスキンケア製品を展開しています。また、同ブランドは、エシカルな取り組みを進めており、環境に配慮した製品作りを行っていることが特徴的です。
Pai Skincare
Pai Skincare（パイ スキンケア）は、敏感肌やアレルギー体質の方におすすめのオーガニックコスメブランドです。創業者であるサラ・ブラウンは、自身が敏感肌であったことから、天然由来の成分にこだわった製品を開発しました。
パイ スキンケアの製品は、天然由来の成分を使用しており、動物実験も行っていません。また、パラベンや合成香料、人工着色料など、肌に刺激を与える成分を使用していません。
代表的な製品としては、カモミール＆ローズヒップ クレンジングオイル、ローズヒップ バイタミンCオイル、アボカド＆ジョジョバ ハイドレイティング デイ クリームなどがあります。これらの製品は、敏感肌の方でも安心して使えるように、成分にこだわって作られています。
パイ スキンケアは、敏感肌の方にとっては高価なブランドとなりますが、品質の高さと天然由来の成分にこだわった製品を提供しているため、人気があります。敏感肌でお悩みの方は、パイ スキンケアの製品を試してみるのも良いでしょう。
まとめ
肌の健康を保つために、正しい基礎化粧品の選び方は非常に重要です。敏感肌に合った基礎化粧品の選び方や、ニキビ肌に効果的な基礎化粧品、年齢に合わせた基礎化粧品の選び方、そして化粧水の使い方についても知っておく必要があります。
敏感肌には、保湿力が高く刺激の少ない基礎化粧品がおすすめです。代表的なブランドとしては、アヴェンヌ、ラロッシュポゼ、ノンケミカルなどがあります。
ニキビ肌には、角質を柔らかくするための洗顔や、抗菌作用のある基礎化粧品がおすすめです。代表的なブランドとしては、ACSEINE、COSME DECORTE、B.LABなどがあります。
年齢によって肌トラブルも変わってくるため、年齢に合わせた基礎化粧品の選び方が重要です。年齢を重ねた肌には、エイジングケアの成分が配合された基礎化粧品がおすすめです。代表的なブランドとしては、SK-II、クレ・ド・ポー ボーテ、ロクシタンなどがあります。
化粧水の使い方については、手でつける場合とコットンでつける場合でメリット・デメリットがあります。手でつける場合は、肌に直接触れることで肌と化粧水の相性を確かめることができます。コットンでつける場合は、余分な汚れを取り除くことができます。ただし、手でつける場合には量の調節が難しいため、コットンでつける場合がおすすめです。
基礎化粧品ブランドについては、プチプラブランドやプロが使うブランド、オーガニックコスメブランドなどがあります。プチプラブランドでは、キャンメイクやセザンヌなどが人気です。プロが使うブランドでは、シュウ ウエムラやRMKなどがおすすめです。オーガニックコスメブランドでは、Dr.HauschkaやWeleda、Neal’s Yard Remediesなどがあります。
Q&A
Q1: 敏感肌の人におすすめの基礎化粧品はありますか？
A1: 敏感肌におすすめの基礎化粧品を選ぶためには、肌に負担をかけない成分を選ぶことが重要です。保湿成分として、セラミドやヒアルロン酸、グリセリンが配合された製品がおすすめです。また、刺激の少ない無香料・無着色の製品や、アレルギーテスト済みの製品を選ぶと良いでしょう。
Q2: 化粧水は手でつけるのとコットンでつけるの、どちらが良いですか？
A2: 化粧水の使い方については、手でつける方法とコットンでつける方法の両方がありますが、どちらが良いかは肌質によって異なります。手でつける場合は、手のひらで肌に優しくパッティングすることで浸透力が高まります。コットンでつける場合は、汚れを取り除く効果があるため、オイリー肌やニキビ肌の人に向いています。しかし、肌に摩擦を与えるため敏感肌の人はコットンでの使用を避けるべきです。
Q3: 年齢に合わせた基礎化粧品の選び方はありますか？
A3: 年齢に合わせた基礎化粧品を選ぶためには、肌の変化に合わせた成分を配合した製品を選ぶことが重要です。20代前半では、保湿とUV対策が重要なので、軽いテクスチャーの製品が適しています。30代以降は、肌のハリやツヤが失われるため、コラーゲンやエラスチンなどの成分が配合された製品がおすすめです。50代以降は、肌の保湿力が低下するため、オイルやクリームなどの栄養豊富な製品が必要になってきます。
